Xông hơi giúp bạn khỏe lên nhưng cũng có thể làm hại bạn nếu làm không đúng cách. Chẳng hạn, việc tắm ngay sau khi xông hơi dễ gây đau nhức, hại phổi, hệ tiêu hóa. Sau khi xông hơi tuyệt đối không được tắm ngay, dù là nước ấm hay nước lạnh. Bởi lúc đó, các lỗchân lông vừa được xông hơi nóng đang nở ra sẽ hút nước. …

Lâu ngày không vệ sinh, trong bồn tắm hay lavabo sẽ xuất hiện nhiều vết nước bẩn lưu lại. Vậy bạn đã biết cách làm sạch chúng?

Những lúc cơ thể mệt mỏi, uể oải, đầu óc căng thẳng người ta thường đi xông hơi – massage để thư giãn. Hiện nay, không chỉ có qúy ông, và cả qúy bà cũng thường đi xông hơi – massage. Tuy nhiên, xông hơi phải đúng phương pháp, nếu không thì sẽ còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe…..

Tuy nhiên, cần phải lắp đặt và sử dụng phòng xông hơi khô gia đình đúng tiêu chuẩn. 

Tuỳ theo sở thích và thể trạng sức khoẻ để chọn mức nhiệt độ phù hợp để người tắm cảm thấy thoải mái và thư giãn nhất.

Một buổi chiều nào đó, sau ngày làm việc căng thẳng, bạn hãy thử một lần đi xông hơi. Bạn sẽ lập tức thấy mê liệu pháp này bởi ngoài tác dụng thư giãn, giải tỏa stress, xông hơi còn là một phương thức chăm sóc sắc đẹp vô cùng hữu hiệu…

Máy xông hơi hồng ngoại là giải pháp tuyệt vời cho phòng xông hơi khô đá muối vì đá muối Himalaya chỉ sản sinh ION ÂM khi được làm nóng đúng cách nhất.

Tranh thủ buổi trưa thư giãn trong các spa đang là xu hướng của dân văn phòng tại các thành phố lớn…

Phòng xông hơi khô và ướt (sauna và steam) là những loại sản phẩm giúp thư giãn, phục hồi sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Hiện nay, ở trong nhiều nhà riêng cũng đã lắp đặt phòng xông hơi.

Để buổi spa của bạn thật thoải mái, thư giãn và tận hưởng từng khoảnh khắc êm ái tạo sức sống và sinh lực, cần có một chút kiến thức và sự chuẩn bị.